『ちょこっと運動教室』 を開催しました

2月4、10、17、26日に、ウェルネスタウン丘の上入居者様に向けた『ちょこっと運動教室』を開催いたしました。
毎週「“ちょこっと（少しの時間）”だけ行う運動」という意味と、運動が苦手な方にも参加していただきたいという願いを込めて、この1月より開催しております。
今月は脳トレと下肢の運動をメインで行いました。沢山の方にご参加いただき、「楽しかった！」「お部屋でもやってみます！」「また参加したい」などの声を聞くことができました。
いきいきと元気に過ごしていただけるように３月も皆さんと楽しみながら行える運動を実施します！