３月のちょこっと運動教室

3月5日（日）19日（日）26日（日）に健康運動指導士 中野直哉　健康運動実践指導者 筒井巧真が入居者様に向けた運動教室を開催しました。（感染対策を十分行って、開催しています。）
3月の運動は、上半身トレーニングと有酸素運動を行いました。