お知らせ

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2023.04.06 お知らせ

3月のちょこっと運動教室

3月5日(日)19日(日)26日(日)に健康運動指導士 中野直哉 健康運動実践指導者 筒井巧真が入居者様に向けた運動教室を開催しました。(感染対策を十分行って、開催しています。)
3月の運動は、上半身トレーニングと有酸素運動を行いました。

 

 

 

 

 

 

 

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